Algo sobre la lactancia

Algo a lo que nos vemos enfrentadas desde el principio y que causa algunas dudas es la lactancia, amamantar a nuestros bebes es una opción, es decir podemos decidir si hacerlo o no. pero también es cierto que es lo mas recomendable, la leche materna contiene todo lo que el bebe necesita, incluido anticuerpos y hormonas ademas que el momento de amamantar a nuestro bebe, hace que se genere un gran vinculo entre madre e hijo o hija, claro, esto desde el punto de vista psicológico.

pero al momento de amantar, nos encontramos con varias cosas que nos pueden dificultar esta actividad.

LA FORMA DE LOS PEZONES:

Bueno ya sabemos que hay diferentes tipos de pezón (normal, plano, invertido), pero esto puede igual modificarse con ejercicios.

En mi primera noche en el hospital, la pediatra de turno me ayudo con eso y es algo que muy fácilmente ustedes pueden hacer.

1- Utilizo una jeringa de 20ml.
2- Extrajo la aguja y corto el cono para la aguja.
3- coloco el embolo de manera invertida para no lastimar los pezones
4- se pone la jeringa invertida sobre el pezón, por el lado de las lengüetas de apoyo
5- se hala en embolo como si estuviéramos extrayendo liquido de algún jarabe o algo asi.

De este modo el pezón se introduce en el cuerpo de la jeringa y va cogiendo forma para que el bebe pueda succionar con mas facilidad.

esto lo recomiendo hacer los últimos dias antes del parto puesto que la estimulacion a esta escala de los pezones produce contracciones y puede hacerte entrar en trabajo de parto antes de lo pensado. Y si te pasa como a ami que tuve contracciones 2 semanas antes pero no habia dilatado ni decendido el utero, esto sera una tortura cada vez que te devuelvan de el hospital o la clinica.

LA CANTIDAD DE LECHE.

Para esto mi super recomiendo es el Hinojo. esta es una planta que conocen nuestras abuelas y que me recomendaron hasta las enfermeras de la clínica, la probé y es muy muy muy efectivo realmente.

la forma de prepararla es poner a hervir agua, y cuando ya este hirviendo apagas el fogón y mees la planta, la dejas por unos 30 o 40 minutos y ya la puedes sacar. luego a medio vaso de leche le agregas otro medio vaso de esta infusión y le puedes agregar azúcar, queda delicioso así.

si te tomas el agua sola es menos efectivo y no sabe tan rico realmente.

aquí les dejo una imagen de el hinojo para que lo identifiquen.

DOLOR EN LOS PEZONES:

esto puede ser muy molesto realmente, pero es fácil de prevenir. solo debes limpiarte el pezón cada vez que tu bebe deje de succionar y ponerle una cremita hidratante que deberás limpiar muy bien antes de amamantarlo otra vez.

algo que igual funciona es limpiarte el pezón y luego con apretarlo un poco hasta que salga una gotita de leche y esta la masajeas pro el pezón como si fuese crema.

esto te ayuda a que no se resequen y de este modo no se agrieten.

Bueno estos son consejos de algunas cositas que me han pasado a mi o mis amigas en este nuevo rol de ser mamas, espero les sirvan.